Rýchli v zime?
Napísal Viktor Bielik   

spolu

Zima je obdobie, kedy väčšina športovcov preferuje tréning nízkou až strednou intenzitou. Nabehávajú množstvo kilometrov, cyklisti najazdia dlhé hodiny na valcoch, ergometroch, odvážnejší dokonca aj vonku. Na jednej strane je dobré a potrebné vytvoriť si dostatočný aeróbny základ. Je to dokonca v súlade s tradičným konceptom o zimnej príprave vytrvalostného tréningu. Ale stačí to?

 
Halová "päťka"
Napísal Viktor Bielik   

spolu5Každý, kto viac alebo menej pravidelnejšie chodí na bežecké preteky, chce napredovať, zlepšovať svoj osobný výsledok. Schopnosť človeka podať v deň D výkon na úrovni svojho maxima ovplyvňuje niekoľko faktorov. Okrem rannej hádky s manželkou, absencie spánku posledných pár dni pred štartom, hnačky zo stresu zohráva svoju úlohu počasie.

 
Garmin Barcelona 2011
Napísal Viktor Bielik   

spoluKeď ma slovenskí partneri Garminu pozvali do Barcelony na prezentáciu nových sportesterov 910XT a pedálov Vector na meranie výkonu, ani vo sne by ma nenapadlo, že budem zaradený v skupine žurnalistov najprestížnejších bežeckých a triatlonových magazínov. Možnosť zaplávať si v mori a absolvovať rozjazdenie na spinningu s Brownlee brothers a na záver dňa urobiť s nimi ešte krátky rozhovor sa nenaskytne každý deň.

 
Od behania k triatlonu
Napísal Zuzana Lazistanova   

Zuzka_Danova2Ak nerátam tohtoročný mikrošprint triatlon v Dvoroch nad Žitavou, tak mám za sebou svoj „krst“ - olympijský triatlon v Ďanovej (9. Ročník HOBBY Triatlon T.A.T. Martin 2011, 30.07.2011).

 
«ZačiatokDozadu1234DopreduKoniec»

Stránka 1 z 4
 

Publikácie

Reklamný prúžok

Partneri

Reklamný prúžok
Reklamný prúžok
Reklamný prúžok
Reklamný prúžok
Reklamný prúžok
Reklamný prúžok